Geburtsvorbereitung

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Schwangerschaft wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen. 

Das Ziel der Kurse ist eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung. Sie soll Frauen und Paare bestärken, dem natürlichen Ablauf der Geburt zu vertrauen. Die Kurse bestehen aus einer Kombination aus Informationen, Übungen, Entspannung, Erlernen von Atemtechniken, Gymnastik und Austausch in der Gruppe. 

Diese Themen sind:  

• alles rund um die Schwangerschaft
• Ernährung
• gesetzliche Maßnahmen
• Geburt/Geburtsverlauf 
• Säuglingspflege
• Stillen
• Wochenbett 

Ich biete Ihnen in meiner Praxis Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende an. Diese können allein oder als Paar besucht werden. Sie eignen sich für Erst- und Mehrgebärende.

Schwangeren - Schwimmen    

Positive Wirkung von Schwangerenschwimmen und Wassergymnastik: 

• Gute Vorbereitung auf die Geburt im Element Wasser sowie die Förderung der Atemtechnik
• Linderung von Wassereinlagerungen und Schmerzen jeglicher Art
• Förderung des Wohlbefindens
• Spaß in der Gruppe

Die Akupunktur, Homöopathie, Aromatherapie sowie Aromatouch - Technik können sie gern, auf Anfrage, bei mir buchen.